Descripción
Descripción Larga:
Soy médico con énfasis en nutrición clínica y funcional en la cual a través de una completa historia clínica (antecedentes médicos, familiares, alérgicos, nutricionales), en base a una talla y peso + perímetro abdominal podemos organizar un plan nutricional según tus requerimientos básicos o patológicos teniendo en cuenta gustos alimentarios y requerimiento nutricional – calórico.
Se organiza plan nutricional, asesoría médica, inicio de suplementación nutricional, se solicitan exámenes de laboratorio, imágenes diagnósticas si es pertinente.
[Nutritips By Dra Ingrid ]
Plataforma o Especialidad: Médico cirujano – Diplomado en nutrición clínica – Universidad el Bosque – Asociación colombiana de nutrición clínica – Certificado de nutrición funcional – Paraguay – Énfasis en nutrición clínica, patología crónica – bienestar y estilo de vida
Servicios de Coaching:
¡Hola! Soy [Dra Ingrid] , y estoy aquí para ayudarte a alcanzar tu máximo potencial en el mundo de la nutrición, suplementación nutricional y médica. Basándome en la evaluación de tu diagnóstico inicial, he diseñado servicios de coaching específicos para abordar tus necesidades y objetivos. Aquí te detallo los servicios que ofrezco:
- Evaluación Personalizada
: Entrevista y análisis detallado para comprender tus metas y evaluar tu nivel actual.
- Sesiones de Entrenamiento Individualizado
: Adaptadas a tus necesidades específicas y objetivos.
- Análisis de Rendimiento
: Revisión bajo medidas antropométricas, exámenes de laboratorio para identificar fortalezas y áreas de mejora.
- Desarrollo de Estrategias
: Nutritips – plan nutricional – evaluar necesidad de suplementación médica para mejorar rendimiento físico, emocional.
- Plan de Mejora Continua
: Feedback constante y planes de entrenamiento para asegurar tu progreso continuo.
Experiencia Reciente:
- [He trabajado con pacientes de patología crónica metabólica (obesidad, dislipidemias, alteración en absorción de carbohidratos, SIBO, diabetes entre otros) en la cual el sedentarismo, el alto consumo de alimento ultraprocesados, azúcares añadidos, niveles elevados de estrés, largas jornadas de actividad laboral, han llevado a generar alteraciones en la salud y el bienestar integral ]
Preguntas Frecuentes:
1. ¿Para qué niveles de habilidad son estos servicios? Mis servicios están diseñados para jugadores de todos los niveles, desde principiantes hasta avanzados.
2. ¿Cuánto dura cada sesión de coaching? Cada sesión dura aproximadamente 40 minutos.
3. ¿Qué equipo necesito para las sesiones? Necesitarás [Computador, internet, cámara si asi lo deseas o opción de teleconsulta. Medidas antropométricas, perímetro abdominal, disponibilidad de 40 minutos, tener a la mano lista de alimentos favoritos y cuales no, alergias en caso específico].
4. ¿Cómo se realizan las sesiones? Las sesiones se llevan a cabo a través de [meet, llamada telefónica].
5. ¿Cuál es el proceso de seguimiento? Realizó un seguimiento continuo a través de [exámenes de control, medidas antropométricas, fotos corporales (si el jugador lo permite), ajuste de plan nutricional – deportivo]
7. ¿Hay algún tipo de tarea o práctica entre sesiones? Sí, proporcionó ejercicios y prácticas específicas para trabajar entre sesiones, tales como incluir nuevas recetas y enviar evidencia fotográfica, entre ellas (snacks, desayunos, cena).
Beneficios de Contratarme:
Al contratarme como tu coach en G3mpire Academy, obtendrás:
- Mejora de Habilidades
: Desarrollo de tus habilidades técnicas y tácticas en el juego puesto que te ayudo a comer mejor, a obtener más energía bajo una alimentación equilibrada, sin alterar tus gustos nutricionales.
- Plan Personalizado
: Un plan nutricional adaptado a tus metas y necesidades.
- Feedback Constante
: Comentarios y análisis detallados para mejorar tu rendimiento.
- Acceso a Recursos Exclusivos
: Guías, videos, recetas, nutritips y otros materiales didácticos creados específicamente para ayudarte a mejorar.
- Soporte y Motivación
: Apoyo continuo para mantenerte motivado y enfocado en tus objetivos
¡Estoy emocionado/a de comenzar este viaje contigo y ayudarte a convertirte en la mejor versión de ti mismo en los eSports! Para más detalles o para reservar una sesión, no dudes en contactarme.
G3mpire Academy – Transformando jugadores en campeones.
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